Статья написана мной.
Думаю это пригодится.
Однажды когда я ехал в автобусе наблюдал за велосепедистом и вот у него спорсае нога из педали и я чувствую его тело его мысли а именно главное ощущение -- СТРАХ. я почувствовал его страх ( это было что-то)))))
вот и вся история Но я решил поексперемнтувати выбираю человека и пробую почувствовать его И что вы думаите я чувствую ее ощущение (он волновался)Думал почувствовать мысли но не вышло
Но пока практикую когда выйдет напишу
А вот техника :
1 наблюдаем за человеком (хотя бы 1 мин)
2 пробуем настроиться на нее
3 Прислушиваемся к образам мнений ощущений
Вот и все
Предупреждение: Есть побочный эффект через несколько дней практикования винакие водоворот мыслей и ощущений!!!(то есть без собственного желания вы начинаете чувствовать тех кто находится рядом чувствуете их мысли !!!все перемешивается потому осторожно
Но именно страшное это когда в этот водоворот попадает женщина которую бросили вы чувствуете боль страх обиду (Брррррррр ужас) и т д